生活方式进步致炎症反应减少 人类越来越“冷”(2)

　　庞莉说：“温度太高，新陈代谢就会很快，我们就需要不断吃更多的食物来维持体能。而温度太低，容易滋生真菌感染。37℃左右的温度，是一个完美的平衡，足以防止真菌感染，但又不会太热，导致我们一天要吃四五顿才能活命。”

　　体温下降不一定是坏事

　　听闻这一结论，很多人感到恐惶。庞莉说：“体温变化是100多年的漫长变化，即便未来真的有一天我们的平均体温是35℃、34℃甚至更低，这都是一种自适应机制，一种人类适应自然环境的生理机制，无需为之感到害怕。”

　　与我们想象的相反，体温降低后，人体便不需要花费过多的能量来产生热量。的确，如果温度升高，真菌和其他微生物对人体的侵袭将进一步减少，但与此同时，人体体温的上升对身体而言未必有益，因为需要耗费更多的能量来产生热量。

　　“热量的产生是由于食物为人们提供了让人体温度调节机制发挥作用的能量。若人类体温不降反升，就需要吃得更多、不断地喂饱自己，这是不可行的。”庞莉说，为了不必整天吃东西并降低感染风险，人类的进化将不断改变所谓的“标准体温”。

　　庞莉援引《eLIFE》的文章特别指出，尽管人类是恒温生物，但应注意人体温度并非完全恒定。它的变化取决于性别、一天中的时间、年龄、体育锻炼、女性月经周期甚至进食。如果没有疾病，那么100年以内人体的平均温度将在36.4℃至37℃的范围内移动。

【编辑:卞立群】