张其萍：做足功课，才能有底气地唱出每个音符(3)

　　上高中时非常幸运地遇到了顾雪珍老师，歌唱这条道路上顾老师给予了我很多帮助。她如今80岁了，我现在一旦遇上重大演出，还是会去找她上课，虽然顾老师年纪大了，但她会挑重要唱段，一段一段指导我演唱。

　　我从阎维文老师身上也学到了很多，他对业务要求非常高，至今仍在台下付出了比别人多很多的努力。在我遇到瓶颈时，偶然在大师班上听到他说：“在舞台上这么多年，至今我还在不断调整自己的声音状态。”那时我对自己的状态非常不满意，甚至认为自己在歌唱这条路上走不下去了。而阎维文老师从艺这么多年，还在不断调整声音，我也不能放弃，应该不断去调整到最佳状态，他的这番话坚定了我的信心。

　　刚才你说阎维文老师日常保持锻炼是为了舞台，你也是这个原因坚持锻炼？

　　对，我一般会游泳或者跑步、划船机。我喜欢有氧运动，可以较快地练出体能。歌手唱歌需要大量的气息支撑，所以体能很重要，也要有强的肌肉记忆，而随着年龄增长，肌肉会逐渐松懈，就需要锻炼。有了日常的运动，体态也相对好看，也是舞台视觉美的一部分。

【编辑:朱延静】